A saúde masculina é tema importante e merece atenção. Confira!

O movimento Novembro Azul foi criado em 2011, com o objetivo de alertar sobre a importância do diagnóstico precoce do câncer de próstata, que é o tipo de câncer mais frequente entre os homens brasileiros depois do câncer de pele.

Com muitas ações passaram a ser realizadas por conta do Novembro Azul, esta campanha se tornou a maior aliada em prol da saúde masculina, de forma geral. Os homens têm muita dificuldade em manter uma rotina médica em dia e, muito, só procura ajuda quando estão muito mal ou com muita dor.

Dessa forma, o Novembro Azul visa conscientizar a população masculina sobre a necessidade de cuidar do corpo e também da mente. Fomentando à pratica de exercícios físicos, a alimentação equilibrada, não fumar, praticar sexo de forma segura, cuidar da saúde mental e, ainda, fazer o exame da próstata, periodicamente.

Alguns cuidados são fundamentais no dia a dia do homem e alguns testes precisam ser realizados com frequência, como:

- Verificação da pressão arterial;

- Hemograma completo;

- Dosagem da glicemia;

- Dosagem do colesterol;

- Teste de urina;

- Atualização da carteira vacinal;

- Verificação do perímetro abdominal e do Índice de Massa Corpórea (IMC).

Exame da próstata – muito importante!

Ainda existe muito preconceito envolvendo o exame e, por conta disso, muitos homens são diagnosticados quando a doença já se encontra avançada, o que leva a uma taxa alta de óbitos. Se identificado em fase inicial, o câncer de próstata tem altos índices de cura.

Check-up regular

Por isso, é tão importante a prevenção de doenças, para que possa ser tratadas o quanto antes. Sendo assim, manter uma rotina médica periódica e os exames em dia, garante saúde e qualidade de vida. É fundamental, em todas as faixas etárias, consultas com o médico urologista, mesmo que seja apenas de forma preventiva.

Saúde mental

Nos últimos anos, muitas pessoas passaram a cuidar mais da saúde mental, porém, os homens ainda são mais resistentes. Diversos fatores podem causar um desequilíbrio emocional, como a responsabilidade familiar, frustrações financeiras e problemas no trabalho, podem gerar algum conflito mental.

É fundamental cuidar da saúde mental tanto quanto à física. Não minimize os sinais do seu corpo e mente, procure ajuda o quanto antes. O tratamento adequado faz toda a diferença.

Tratamento e prevenção

Entre os principais fatores de risco estão: histórico familiar de câncer de próstata (pai, irmão e tio); obesidade e raça: homens negros sofrem maior incidência deste tipo de câncer.

O diagnóstico precoce ainda é a única forma de possibilitar a cura. Por isso, mesmo sem sintomas, é recomendado que homens a partir dos 45 anos com fatores de risco ou 50 anos sem os fatores, devem procurar o médico urologista, para conversar sobre o exame de toque retal, que permite ao médico avaliar qualquer alteração na glândula, seja o endurecimento ou presença de nódulos suspeitos e, ainda, solicitar o exame de sangue PSA.

Muitos pacientes, são diagnosticados somente pela alteração no toque retal, reforçando sua importância para o diagnóstico e tratamento precoce. Não deixe o preconceito ser maior que a importância de cuidar da sua saúde.

No Paranamed contamos com um corpo clínico que atendem diferentes especialidades, inclusive, o urologista. Marque uma consulta preventiva, para avaliar, tirar dúvidas e, se preciso, tratar qualquer doença da melhor forma possível.

Nós apoiamos o Novembro Azul. Faça você a sua parte também: cuide-se!

Paranamed. Tem muito. Tem tudo!